Blog

ansiedad-examenes-728x503

Taller de control de ansiedad ante los exámenes

Nuestra psicóloga ha diseñado este taller eminentemente práctico en el que cada alumno irá reflexionando sobre su forma de enfrentarse a los exámenes y las sensaciones que experimenta. Con este taller pretendemos que cada estudiante aprenda a preparar sus exámenes, repasar lo estudiado y poner en práctica técnicas que le ayuden a controlar el estrés.

shutterstock_110544146_-_copia_1

Taller de técnicas de estudio

En Embarazados hemos desarrollado este taller eminentemente práctico en el que cada alumno irá reflexionando sobre sus procedimientos y actitudes, además de realizar diferentes actividades con una guía docente. El objetivo es aprender a aprender, y para ello se le enseñarán una serie de estrategias y técnicas con el fin de mejorar el rendimiento y

landscape-1461745139-abdomen

Abdominales hipopresivos

Volvemos con energía a nuestras clases de abdominales hipopresivos, puedes venir con tu bebé si así lo deseas, nos ocupamos de que esté lo más cómodo posible mientras vosotras hacéis ejercicio! En la primera clase incluimos una valoración previa de nuestra fisioterapeuta que te dará las pautas básicas para que puedas incorporarte al grupo sin problemas.

juegos-navidad-ninos

Campamento psicoeducativo de navidad

En Embarazados apostamos por una alternativa constructiva del uso del tiempo libre, por esto os ofrecemos un campamento psicoeducativo en el que desarrollar competencias básicas a través de actividades lúdicas. Realizaremos talleres de manualidades, cocina creativa,  juegos educativos y juegos mentales, con los que estimular los procesos cognitivos, la creatividad y valores como el compañerismo

img_0052

Bonos regalo de maternidad

Hoy quiero hablaros de nuestros bonos regalo de embarazados, son una propuesta que combina diferentes actividades y siempre van a tener un descuento respecto a estas actividades por separado. Son servicios interesantes donde se personalizará y adaptará a vuestras necesidades en todo lo posible. Un bonito regalo para aquellas parejas que estén viviendo este intenso viaje de

captura-de-pantalla-2016-11-21-a-las-10-46-45

BLACK WEEK de Embarazados

Hoy comenzamos la semana con mucha energía!! Os informamos que durante esta semana podéis disfrutar de descuentos y regalos exclusivos en nuestro centro. Para tí, o para ese regalo tan especial. Contáctanos y estaremos encantados de asesorarte en lo que necesites. Esta Navidad, regala salud.  

esperando-a-alek-100

El postparto, ese mundo por descubrir

En las sesiones de preparación a la maternidad y paternidad, a menudo, cuando pregunto sobre las preocupaciones que existen, siempre sale a relucir el momento del parto, y es comprensible, ya que es algo desconocido, y a lo desconocido parece lógico tenerle miedo. Y con esto no quiero quitarle importancia al parto ni mucho menos, pero es cierto

book-embarazo-sonia-047

Preparación a la maternidad y paternidad fin de semana

Para aquellas parejas sin tiempo en fin de semana, hemos desarrollado este curso para que podáis prepararos de una forma cómoda y diferente. Grupos reducidos para una mayor personalización. Se trata de 7 clases en fin de semana de dos horas de duración en las que combinaremos teoría y práctica con  ejercicios y recursos para

slider2

Virus Zika, resuelve tus dudas

Cada vez son más las parejas que me preguntan a cerca del virus Zika, llega el verano, planificamos viajes, nos quedamos embarazados, nos casamos, nos vamos de luna de miel, viajes de placer… son muchas las preguntas que surgen tanto si se está embarazada como si no: ¿Hay virus Zika en mi destino de viaje? ¿Cómo es la enfermedad? ¿Hay que vacunarse? ¿Conviene utilizar anticoncepción si no estoy embarazada? Estas y otras preguntas son las que intentaré responder para que os quede un poco más clara la información.