Embarazo

Maniobra de Hamilton

La maniobra de Hamilton o despegamiento de membranas en las ultimas semanas de embarazo se realiza como método de inducción mecánica al parto pero, ¿qué riesgos conlleva? ¿cuándo se puede hacer? ¿es recomendable?

Desafortunadamente me encuentro todavía con varios casos en los que me cuentan las embarazadas que en las ultimas semanas de embarazo, en los controles de monitores les realizan un tacto vaginal y es frecuente que me cuenten: “Guio, este último tacto vaginal me dolió mucho más que los anteriores”. Y entonces es cuando me indigno, si, me indigno de que hoy en día no se respete a la mujer y no se informe de manera adecuada privándole de su derecho a decidir sobre su cuerpo.

La maniobra de Hamilton se debe realizar siempre bajo el consentimiento verbal de la mujer, exponiendo beneficios y riesgos para que pueda decidir si la desea o no. Esta maniobra resulta molesta y después puedes observar un sangrado ligero que se considera normal propio de la manipulación.

¿En qué consiste la maniobra y cuándo se puede realizar?

Esta maniobra se puede realizar pasadas las 40 semanas de embarazo y necesitamos por lo menos una dilatación de un centímetro.

Consiste en la introducción de un dedo en el orificio del cuello uterino con el que a través de movimientos circulares se intenta despegar las membranas de la bolsa de líquido amniótico que recubren la cabecita del bebé de las paredes del utero.

Tiene como finalidad la producción de prostaglandinas que ayudan a madurar el cuello del utero favoreciendo así el inicio del parto por lo que en ocasiones podríamos librarnos de la inducción de parto con medicación.

¿Qué riesgos tiene esta maniobra?

  • Rotura de membranas debido a la manipulación de las misma.
  • Posible sangrado ante una placenta de inserción baja no diagnosticada: esto es raro ya que siempre se comprueba las condiciones de la mujer antes de la maniobra.
  • Riesgo de infección.

Esta maniobra la puede realizar tanto una matrona como un ginecólogo. En mis consultas de seguimiento de embarazo, siempre que las condiciones lo permitan y pasadas las 40 semanas sí que ofrezco esta maniobra a las embarazadas, ellas, debidamente informadas toman su decisión y se realiza en un ambiente tranquilo y respetando su intimidad lo máximo posible.

Infórmate, decide, es tu cuerpo y tu embarazo!

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¡¡NUEVO!! Psicología y curso postparto

Tal y como os anunciamos hace unos días, vamos adaptándonos poco a poco a vuestras necesidades y aumentando los servicios.

Esta vez damos la bienvenida a Laura, ella se incorpora como psicóloga en nuestro equipo con mucha ilusión y ganas de ofreceros la mejor información. Pasará consulta durante el embarazo, postparto y también para la etapa infantil y juvenil. Puedes solicitar cita con ella para cualquier consulta: bien sea para una valoración del estado emocional durante el embarazo y postparto, consultar pautas educativas o cualquier aspecto de vuestros pequeños.

Matrona y Psicóloga hemos diseñado también un curso postparto para que podáis estar lo más informadas y acompañadas en esas primeras semanas de dudas e incertidumbres. El curso consta de 4 sesiones, 1 a la semana (viernes 11hr) donde podréis venir con vuestros bebés y hablaremos de los siguientes temas:

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Viajar en el embarazo

Sí, se puede viajar durante el embarazo, pero es cierto que se deben de seguir una serie de recomendaciones básicas:

  • Primeramente debes de ser consciente de tu estado de embarazo e informar a tu ginecólogo para que pueda darte las pautas más adaptadas a ti y puedas planificarlo entre tus controles habituales.
  • Sé previsora con la medicación y llévate suficiente para pasar las vacaciones y no tener que preocuparse de recetas y farmacias.
  • Ahora en verano es muy importante que te hidrates abundantemente ya que existe más perdida de líquidos y una deshidratación podría conllevar problemas.
  • Utiliza protección solar alta siempre todos los días para evitar los daños y las manchas por el sol ya que son frecuentes en el embarazo y  no desaparecen tras el mismo. No es aconsejable tomar el sol pero si lo deseas debe ser con moderación evitando las horas centrales del día. Tus hormonas de embarazo pueden hacer que en este periodo seas más vulnerable a los rayos de sol.
  • Ten en cuenta el país o ciudad de tu destino y revisa el centro sanitario más cercano.  Si viajas fuera de España es conveniente que obtengas la tarjeta sanitaria europea o un seguro médico si viajas fuera de Europa . Leer más “Viajar en el embarazo”
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¿Piernas hinchadas en el embarazo o postparto? Consejos útiles.

La circulación venosa se ve alterada durante el embarazo por múltiples factores: la hormona de la progesterona por su parte provoca la dilatación de las venas para adaptarse al aumento de flujo sanguíneo que se produce, los factores de coagulación aumentan y en el tercer trimestre se produce un descenso importante del flujo venoso de las piernas por la compresión del utero sobre el retorno venoso.

Si a estos factores le añadimos factores genéticos propios de la mujer o temperaturas altas como las que estamos teniendo, se intensifica la dilatación venosa y la disminución del retorno venoso por lo que aumentan las probabilidades de presentar mayor retención de líquidos y edemas visibles sobre todo en pies y tobillos e incluso aparición de varices y arañas vasculares.

Tampoco debemos olvidarnos de esto en el postparto ya que hay riesgo de formación de coágulos puesto que se añade a esta situación la falta de movimiento en los primeros días, por ello, tras el nacimiento de tu bebé ¡se activa cuanto antes!

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Ejercicio físico en el embarazo

Nuestro programa de ejercicio físico en el embarazo dirigido por nuestra matrona consta de una o dos sesiones semanales de una hora de duración que combinan el método Pilates con el  método de preparación física según el método AIPAP® adaptado a suelo (acondicionamiento integral de la pelvis para el parto).

El método AIPAP® es un método de acondicionamiento integral y pélvico, impartido por personal sanitario especializado en embarazo y parto, es decir Matrona. Bajo este método se trabajan todos los músculos, ligamentos y tendones que intervienen en los movimientos y posturas que facilitan el parto.  Es por ello que el método AIPAP® tiene un enfoque diferente a cualquier programa de acondicionamiento físico durante el embarazo  y específico para el momento del parto en sus diferentes fases (pródromos, dilatación y expulsivo) ya que está enfocado a las diferentes posturas pélvicas requeridas en el trabajo de parto.

Mujeres que realizan este método tienen más de un 95% de posibilidad de tener un parto sencillo, sin complicaciones y rápido. No es magia, es mecánica. Si trabajamos de una manera consciente el hueco pélvico por el que pasará el bebé, y conseguimos aumentar los diámetros, el bebé pasará más fácilmente.

Si estás embarazada y realizas ejercicio físico obtendrás muchos beneficios:

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