Ejercicio Embarazo

Preparando el momento clave

Ejercítate de manera personalizada con nuestra matrona para poder llegar al parto en las mejores condiciones posibles.

Porque cada embarazo es distinto cada mujer precisa de una rutina diferente y adaptada a sus condiciones físicas y momento de la gestación.

Nuestra matrona en consulta individual realizará una evaluación de tu estado físico para poder guiarte en los ejercicios que más te favorezcan y así tener un parto feliz con tu cuerpo preparado.

Hemos diseñado dos programas diferentes para que puedas acceder según tus circunstancias al ejercicio que necesitas:

  • Preparación física al parto: en este programa realizaremos una evaluación no solo de tu estado físico sino también del estado de tu suelo pélvico, trabajando de un modo completo respiración, ejercicio y suelo pélvico para una preparación completa.
    • Bono 5 sesiones: 166€
    • Bono 10 sesiones: 315€
  • Ejercicio en el embarazo: nos centraremos en el estado físico de tu cuerpo y la etapa de gestación en la que te encuentras para crear una rutina de ejercicios que más se adapte a tus necesidades.
    • Bono 10 sesiones: 200€
    • Bono 5 sesiones: 110€