Ejercicio PostParto

EJERCICIO POSTPARTO

El cuidado postparto es algo muy especial y personal de cada mujer. El estado físico después del parto de cada mamá es diferente ya que depende de varios factores, por ejemplo, si se ejercitó durante el embarazo, si es su primer bebé o no, la subida de peso, el tipo de parto, etc.

Debido a la gran variedad y ante la necesidad de individualizar los tratamientos hemos diseñado tres programas individuales y diferentes con ejercicios y objetivos distintos para que puedas encontrar aquel que mejor se adapte a tu situación actual y así asegurarnos de que tu recuperación postparto sea realmente efectiva.

Nuestra fisioterapeuta en consulta realizará una evaluación de tu estado y te irá guiando en los ejercicios que mejor se adapten a tí. Planificará tanto una rutina de ejercicios para tu día a día como el resto de consultas con ella.

Los programas de ejercicios a los que puedes acceder son los siguientes:

  • Bono suelo pélvico, 10 sesiones: 315€
  • Bono diástasis abdominal, 14 sesiones: 280€
  • Bono ejercicio recuperación postparto con hipopresivos, 10 sesiones: 200€