Postparto

“No tengo suficiente leche”

Esta es una de las frases más comunes que escucho en mi consulta de lactancia, y os diré, que la mayoría de las de las veces sí que hay leche suficiente pero la falta de información, de seguridad y sobretodo, el “ruido” ( es decir lo que familiares y amigos que, con su mejor intención opinan y te aconsejan sobre tu lactancia…) dan lugar a un cúmulo de sentimientos que realmente te planteas si lo estás haciendo bien y si eres capaz de alimentar solo con tu leche a tu bebe. Leer más ““No tengo suficiente leche””

Postparto

5 Remedios naturales para el postparto

El postparto es uno de los momentos más críticos de la maternidad, hay una debilidad generalizada del esfuerzo que supone el parto, tu cuerpo sufre muchas modificaciones a nivel físico, emocional y hormonal, además tienes un bebé que precisa de cuidados las 24 horas. A continuación te propongo 5 remedios naturales para que te cuides en el postparto, porque para poder cuidar necesitas cuidarte de tí misma primero. Leer más “5 Remedios naturales para el postparto”

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