Embarazo

Parto respetado

Hoy quería hablaros sobre el parto respetado, respetar no solo a la madre sino también a la pareja y desde luego al bebé. Porque los bebés deciden cuando nacer, ellos son muy sabios y saben en qué momento se encuentran preparados para nacer. Leer más “Parto respetado”

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Citomegalovirus y embarazo: ¿qué debo saber?

El citomegalovirus (CMV) es un virus común que puede afectar a cualquier persona independientemente de la edad. Probablemente si contraes este virus en algún momento de tu vida no te des cuenta ya que no presenta ninguna sintomatología la mayoría de las veces, si que en algunos casos se pueden dar síntomas inespecíficos como mal estar general, fiebre, cansancio o dolor de garganta, sin tener mayor repercusión. Pero, ¿qué pasa en el embarazo? A continuación resolvemos algunas dudas. Leer más “Citomegalovirus y embarazo: ¿qué debo saber?”

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La “otra” preparación al parto

Llevo un tiempo pensando en hacer algo diferente, no creo que toda la preparación al parto deba de ser información, sino que para prepararse para el momento del parto es muy importante ejercitarse. He hablado en varias ocasiones de la importancia del ejercicio en el embarazo pero me apetecía hacer algo más individual, más personalizado donde no hablemos de partos e intervenciones sino que hablemos de tu cuerpo, de cómo está y qué podemos hacer para llegar al parto de la mejor manera posible. Te lo cuento todo a continuación! Leer más “La “otra” preparación al parto”

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Consejos para tu embarazo

Es cierto que no siempre el embarazo es como habíamos pensado, en ocasiones no es un camino de rosas precisamente… el cuerpo de la mujer sufre el cambio más importante y grande de su vida tanto a nivel físico como a nivel emocional y como todo cambio necesita su proceso de adaptación.
Por eso el autocuidado en el embarazo es muy importante para poder disfrutar de esta etapa única en tu vida, aquí os dejo algunos consejos que espero os resulten útiles:

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